三亚自助游攻略
2008-8-12 21:10:25 阅读84 评论0 122008/08 Aug12
三亚游玩攻略
准备篇：
一、贵重物品：
1、身份证
2、往返机票
3、现金（多带零钱）、信用卡
4、照相机、存储卡、充电器、相机架、数据线
5、手机、充电器
6、MP3、充电器
7、防水手表
8、攻略、网络定单、地图
二、防晒用品：
防晒霜（防晒指数高、防水性好的）、太阳镜、太阳伞、太阳帽
三、游泳用品：
泳衣（或比基尼，白、黄、玫红最好，带两件）、泳镜、游泳圈、浴巾（也可以用酒店里的）
四、药品
眼药水、抗过敏药、止泻药、防中暑人丹、藿香正气水、晕车药、感冒药、止痛药、创可贴、消毒棉球、棉签、鼻舒、蚊不叮
健康提醒短信
2008-6-25 17:03:29 阅读26 评论0 252008/06 June25
少喝奶茶，
不吃刚烤的面包，
远离充电电源，
白天多喝水晚上少喝，
一天不喝多于两杯咖啡，
少吃油多的食物，
最佳睡眠为晚上十点至早上六点，
晚上五点后少吃大餐，
每天喝酒不多过一杯，
不用冷水服胶囊，
睡前半小时服药忌立刻躺下。
睡眠不足八小时人会变笨，
有午睡的习惯人不易老。
手机电池剩一格时不要打，剩一格时辐射是平时的一千倍，还要记得用左耳接，用右耳会直接伤害到大脑
MM爱自己100条
2008-6-25 17:00:04 阅读0 评论0 252008/06 June25
1. 每周一次晨练
2. 在干净的床上裸睡
3. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
4. 经期只穿无钢圈内衣
5. 养成记录生理周期的习惯
6. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
7. 不翘二郎腿，以免压迫神经
8. ML后去一次洗手间
9. 贴身衣物不干洗
10. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
11. 不穿标有“免烫”标识的衣服
12. 丝巾扎得过紧会导致头晕
13. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
14. 如非必要，不使用卫生护垫